'두려움'의 실체

 

두려움은 과거나 미래를 사는데서 오는 것이다.

과거나 미래는 우리 마음속에 있을 뿐이다.

현실에선 늘 지금 뿐이다.

우리가 지금 이 순간에 머무는 한 우리에겐 평화가 있다.

이걸 알게 되면 언제라도 평화를 선택할 수 있다.

(내 인생을 바꾼 한 권의 책p147)

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나는 오늘 두려움의 실체를 알았습니다.

두려움은 과거나 미래를 사는데서 온다는군요.

그러면서 평화로운 삶을 살려면 지금 현재에 살라고 합니다.

지금 현재 나는 글을 쓰고 있고

글을 쓰는 것은 내게 정말 편안한 마음을 가져다줍니다.