멘토(스펜서 존슨)

아름다운 꿈을 지녀라.

그러면 때 묻은 오늘의 현실이 순화되고 정화될 수 있다.

먼 꿈을 바라보며 하루하루 그 마음에 끼는 때를 벗어나가는 것이 곧 생활이다.

아니, 그것이 생활을 헤쳐 나가는 힘이다.

이것이야말로 나의 싸움이며 기쁨이다.

-라이너마리아 릴케-

 

내가 마음속에서 떠올리는 것이 바로

내가 인생에서 얻게 되는 것이다

 

자기의 좋은 점을 자주 느낄수록

다른 사람의 좋은 면도 자주 발견할 수 있다.

 

우리 모두는 학생인 동시에 스승이다.

우리는 배울 필요가 있는 것을 스스로에게 가르칠 때 최상의 능력을 발휘한다.

 

소피아 선생님이 제시한 세 가지 원칙은 다음과 같았다

첫째, 1분 목표를 설정한다.

둘째, 1분 칭찬을 해 준다.

셋째, 1분 성찰(Recovery)을 한다.