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삶의 지혜를 찾아서/자기계발 산책(2011이전)

“2막”(스테판 M 폴란)

by 굼벵이(조용욱) 2022. 8. 2.
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“2막”(스테판 M 폴란)

1. 2막을 위한 준비단계

  가. 누구에게나 2막을 열 권리가 있다

  나. 꿈이 있어야 2막을 올릴 수 있다.

    ○ 2막을 구체화시키는 5가지 연습

      - 꿈 목록 만들기

        * 아무리 작은 일이라도 돌이켜보았을 때 자신에게 특별했던 모든 순간을 적어라.

        * 그리고 그것들의 전체를 관통하는 연관성이 무엇인지 찾아라.

        * 자기 자신에게만 집중하여 진정으로 내가 원하는 바가 무엇인지 알아내어라

      - 장점과 단점 찾기

        * 우선 자기가 잘하는 것을 써보자

        * 신체적, 심리적, 정신적으로도 특별한 사항.

        * 타인에게서 나를 평가받는 방법도 좋음

      - 관심목록 만들기

        * 도서관에서, 서점에서 내가 관심 있는 책 고르기

      - 내면의 욕망 찾아내기

      - 미션을 찾기

 

    ○ 2막을 위한 9가지 마인드

      - 도움을 청하는 일을 두려워 말라

      - 절충하지 말고 그냥 받아들여라

      - 선택의 기회는 많을수록 좋다.

      - 열린 문을 과감히 통과하라

      - 자신의 능력에 대해 솔직하라

      - 2중 시각을 가져라 : 미래의 직업을 위해 새로운 기술을 배우면서 지금 갖고 있는 전문기술도 계속 활용하는 것이다.

      - 지금 이 순간에 집중하라

      - 자신을 누구와도 비교하지 말라 : 난 이세상에 단 하나 뿐

      - 미래에 대한 강력한 희망을 품어라

    ○ 2막의 걸림돌 제거하기

      - 과거의 장애물부터 찾아라 : 과거의 꿈을 버리게 한 장애물 찾기

      - 과거와 달라진 지금을 생각하라

      - 지금 나를 가로막는 장애물 찾기

      - 닫힌 문을 새로이 발견 : 앞으로 일어날 최악의 상황을 떠올림

      - 미래의 닫힌 문을 찾음 : 미래의 장애물이 될만한 구체적 문제를 찾고 나면 그것이 나의 꿈을 방해하는 내적인 장애물인지 외적인 장애물인지 써보자

      - 가장 어려운 장애물부터 넘어라

 

2. 2막인생 이렇게 시작한다

  가. 나이 : 늙거나 젊거나 무대에 설 수 있다.

  나. 돈 : 막을 올리기 전에 반드시 해결할 문제

    ○ 돈구멍 추적하기

    ○ 경비를 줄일 수 있을까?

      - 이율이 낮은 카드를 이용하라

      - 생활비가 낮은 동네로 이사를 가라

      - 자동차보험의 보상 범위를 줄여라

      - 생명보험의 보상범위를 줄여라

      - 절세방법을 적극 활용하라

  다. 시간 : 막을 바꿀 때는 절대 서두르지 마라

    ○ 2막 준비시간을 최소화 하라

    ○ 준비과정 줄이기

  라. 지지 : 응원군은 많을수록 좋다.

  마. 타이밍 : 지금이야말로 2막을 열 시간

  바. 자긍심 : 2막을 위한 마지막 준비

    ○ 남들이 뭐라고 생각할 까 두려운가? : 내면이 이끄는 대로 따름

    ○ 실패의 두려움에서 벗어나라

    ○ 나는 한번도 성공해본 적이 없다

       - 사람들의 사랑을 갈구할 필요가 없다.

       - 그것은 언제까지도 결코 충족될 수 없기 때문이다

    ○ 운명론에서 벗어나라

 

(그 때에도 이런 글을 접하며 일기장에 적어놓은 걸 보니 지금처럼 많이 불편했었나 보다.

그 때의 결심이 지금의 농막생활로 구체화 된 모양이다.

가끔씩 외롭지만 아이나 집사람이 찾아주지 않아도 좋다.

싫다는 걸 억지로 오게 하고 싶은 생각은 없다.

다만 언젠간 내곁으로 돌아올 것을 믿는다.)