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삶의 지혜를 찾아서/자기계발 산책(2011이전)

걷는 습관이 나를 바꾼다.(후타쓰기 고조)

by 굼벵이(조용욱) 2021. 2. 13.
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 기분 나쁠 때는 빨리 걷는다.

 

 스트레스를 해소하려면 조용한 곳에서 천천히 걷는다.

 

 아이디어는 다리에서 나온다.

- 걸으며 기획거리를 찾아라

- 되도록 다양한 길을 걷고

- 문제의식을 갖고 걷고

- 차이점이나 변화에 주목하고

- 필기구를 갖고 다니면서 항상 기록해야 한다.

 

 다리를 움직여 걷다보면 대뇌가 활성화되어 독창적인 아이디어가 나오기 쉽다.

 

 걸으며 보고를 듣고 지시하자.