배우려는 자와 배우지 않으려는 자

세상은 강자와 약자 또는 승자와 패자로 구분되지 않는다.
다만 배우려는 자와 배우지 않으려는 자로 나뉠 뿐이다.
- 정치학자 벤저민 바버

오늘 아침 읽은 명귀다.
내가 살아보니 이게 정답이더라.
죽을 때까지 끊임없이 학습하는 사람만이 온전한 삶을 살 수 있단다.
힘들게 일하며 고단하게 살지만 그 안에서 반드시 무언가를 배우는 삶을 살으렴.

25분간 선정한 업무에 집중하고 5분간 휴식을 취하는 순서를 하루 최대 2시간

반복하면 뇌도 서서히 한 가지 일에 집중하는 흐름에 익숙해진다는 것이다.

25분은 일과 중에도 방해받지 않고 일할 수 있을 만큼 짧고,

심리적으로도 부담이 적어 누구나 시도할 수 있다.

25분의 법칙이다
일이든 공부든 25분 단위로 쪼개서 집중하는 습관을 들이면 무엇이든 할수 있단다.