본문 바로가기
삶의 지혜를 찾아서/자기계발 산책(2011이전)

리들(앤드류 라제기)

by 굼벵이(조용욱) 2021. 5. 12.
728x90

결론적으로 창의적인 사고와 깨달음의 순간은

의식적인 정보 처리와 더불어 무의식적인 정보 처리의 결과로 생겨난다.

왜냐하면 창의적인 아이디어를 도출하기 위한 노력을 기울이지 않는 순간에도

당신의 뇌는 끊임없이 생각을 하고 있기 때문이다.

따라서 복잡한 문제를 해결하고자 고심할 때는 잠시 휴식을 취하는 것이 좋다.

즉 머리를 비우려고 의식적으로 노력해야 하며, 또한 생각을 흘러가는 대로 내버려두라는 것이다.

 

수면은 창의적 통찰력을 가져다준다.

그러므로 상사가 요구한 참신한 아이디어를 궁리하느라 밤새 깨어 있지 말고,

무조건 잠자리에 들어라.

수면을 취하는 동안 뇌는 정보를 재편성하고, 새로운 관계를 만들어낸다.

한편 잠을 자면서 아무 상관없는 별개의 경험들이

다음 날 아침 건질 만한 아이디어가 될 수 있는 가능성을 높이고 싶다면,

새로운 길을 이용해 출근을 하거나, 한 번도 시청한 적이 없는 텔레비전 쇼를 보고,

눈길조차 주지 않던 신문 면에 관심을 갖는 등 무조건 새로운 경험을 시도하라.

그리고 침대 옆에 수첩을 준비하고, 잠자리에 들기 직전

해결 방법을 찾기 위해 고심하고 있는 문제를 떠올려 수첩에 적어라.

그리고 다음 날 아침, 잠에서 깨어나자마자 상상할 수 있는 모든 해결 방법을 적어라.

물론 그 중에는 터무니없는 생각도 들어 있겠지만, 문제 해결에 도움이 되는 아이디어 또한 분명히 존재할 것이다.

 

만약 당신이 비관적인 성향을 갖고 있다면, 낙관적인 시각으로 문제에 접근하도록 노력하라.

이와 반대로 지나치게 낙관적인 성향을 가진 사람들은 비관적인 시각으로 문제에 접근하는 것이 좋다.

그리고 감정 상태에 변화를 주는 것과 마찬가지로,

당신이 문제를 해결하고자 노력하고 있는 상황을 바꾸는 것 또한 새로운 아이디어 도출에 도움이 된다.

예컨대 당신이 항상 같은 곳에서 브레인스토밍을 해왔다면 장소를 바꿔보도록 하라.

또 그동안 아이디어 회의를 낮에 진행해왔다면, 시간을 저녁으로 옮겨보도록 하라.

한편 이론상으로는 더 많은 아이디어를 도출할수록 실천 가능한 아이디어를 찾아낼 가능성이 커진다.

그러나 너무 많은 아이디어를 끌어내다 보면 실패할 확률 또한 높아진다.

그리고 실패를 실수로 간주하기보다는

다음 아이디어를 성공으로 이끌 가능성을 높이는 과정으로 받아들여라.